Pit Jump

Pit Jump

 A aula de JUMP é realizada com mini-trampolins. As músicas são explosivas e as coreografias simples, porém muito energéticas e divertidas, tendo sempre em atenção todos os aspectos de segurança. A aula de JUMP exerce muito impacto nos membros inferiores pelo que ocorre uma forte estimulação da drenagem linfática, auxiliando no combate à celulite. Em média numa aula de JUMP consegue queimar entre 400 a 700 calorias.